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GIMNASIA

La realización de actividades para la formación en deportes deja un beneficio general en su estilo de vida y en su desarrollo social y físico. Sin embargo, siempre están limitadas a deportes rutinarios y actividades básicas. Por tal razón la gimnasia es una de las disciplinas más armoniosas para adquirir hábitos saludables, físicos y emocionales que se van evolucionando a través de la práctica y el desarrollo de habilidades físicas y sociales. Además de fortalecer su disciplina, compromiso y el interés necesario para desarrollar su flexibilidad, fuerza, resistencia y la concentración.

Metodología

Las prácticas deportivas se realizarán por fases: una inicial, una central y una final, donde la finalidad de este programa sea manejar normas de seguridad, el respeto hacia los demás y el desarrollo de la conciencia motora.

Habilidades

Motrices básicas de locomoción

No locomotrices

Proyección

Corporal


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